terça-feira, 23 de dezembro de 2008


quarta-feira, 26 de novembro de 2008

Definição de avó

'Uma Avó é uma mulher que não tem filhos, por isso gosta dos filhos dos outros.
As Avós não têm nada para fazer, é só estarem ali.
Quando nos levam a passear, andam devagar e não pisam as flores bonitas nem as lagartas. Nunca dizem 'Despacha-te!'.
Normalmente são gordas, mas mesmo assim conseguem apertar-nos os sapatos.
Sabem sempre que a gente quer mais uma fatia de bolo ou uma fatia maior.
As Avós usam óculos e às vezes até conseguem tirar os dentes.
Quando nos contam historias, nunca saltam bocados e nunca se importam de contar a mesma história várias vezes.
As Avós são as únicas pessoas grandes que têm sempre tempo.
Não são tão fracas como dizem, apesar de morrerem mais vezes do que nós.
Toda a gente deve fazer o possível por ter uma Avó, sobretudo se não tiver Televisão.'
Artigo redigido por uma menina de 8 anos e publicado no Jornal do Cartaxo.

terça-feira, 18 de novembro de 2008

Yoga Pré e Pós-Parto

O que é?
O Yoga para Grávidas tem por objectivo o desenvolvimento das capacidades da grávida para uma experiência da gravidez e do parto em confiança, trabalhando os aspectos dos planos físico, mental e energético através da prática de: Asanas (exercícios psicofísicos), Yoganidrá (técnicas de relaxamento dirigido), Pranayamas (exercícios respiratórios) e de meditação.

Para quem?
As aulas estão abertas às grávidas durante todo o período de gestação, assim como às mães durante o pós-parto.

Como?
Através do ensino de técnicas que promovem a paz e a harmonia à gestante e ajudem ao equilíbrio do turbilhão emocional característico deste período (ansiedade, medos). O yoga ensina, passo a passo, a relaxar, a entrar em maior contacto com a criança em formação, a conversar com o bebé e a preparar a Mãe para o parto de maneira mais tranquila e positiva.

Porquê?
Porque o yoga permite à Mãe preparar-se com prazer e serenidade para uma nova etapa que irá marcar toda a sua vida. Assim, quando pratica os exercícios laterais a grávida trabalha os pilares do amor e da sabedoria. Quando se mantém em equilíbrio, influencia o equilíbrio interno. Ao exercitar a flexibilidade das articulações, amplia a flexibilidade da sua mente. Durante o relaxamento, descobre a entrega. E, ao meditar, amplia a sua consciÊncia.

Curiosidade:
A recuperação no pós-parto está facilitada para as mulheres que fizeram o trabalho de yoga na gravidez, independentemente do tipo de parto escolhido, principalmente no que diz respeito ao retorno do corpo.

sexta-feira, 14 de novembro de 2008

A Sandra Pinheiro (http://panoportabebe.blogspot.com/) vai estar na Feira Bebés e Crianças.
Para além dos Panos Porta-bebé, a Sandra vai ter também a Öko-Ball.
Quem estiver interessado em adquirir a Öko-Ball, ou simplesmente vê-la e saber como funciona, poderá fazê-lo este fim-de-semana, em Lisboa, no Parque das Nações.

quinta-feira, 30 de outubro de 2008

DIA da MULHER ROSA

No próximo dia 30 de Outubro comemora-se o Dia Nacional da Prevenção do Cancro da Mama.
Assim, a Associação de Mulheres Mastectomizadas " AME e VIVA a VIDA "vai promover nesse dia uma acção de sensibilização alertando as todas mulheres para prática do auto-exame, realização de mamografias e consultas médicas periódicas, distribuindo nas 18 capitais de Distrito folhetos alusivos à doença.
Para simbolizar esse alerta convidamos todas as mulheres a vestir, no dia30, uma peça cor-de-rosa no seu vestuário - DIA da MULHER ROSA - vamos colorir Portugal de Cor-de-Rosa.

Esta acção vai ajudar as mulheres na luta contra o cancro da mama e elege dois lemas:
- " Saiba o que lhe vai no peito"
- " Vamos acabar com o tabu do Cancro "
Na próxima 3ªfeira, dia 28 de Outubro, realiza-se uma conferência deimprensa ás 11h no Auditório da Junta de Freguesia Santo Condestável, onde estarão presentes sócias fundadoras, figuras públicas ( Fernanda Freitas; Mafalda Arnauth; aguarda-se a confirmação da Alta Comissária para a Saúde eoutros convidados institucionais) para a apresentação desta acção solidária.

No dia 30, todas de cor-de-rosa!!!

sábado, 11 de outubro de 2008

Mamã Natura na Lua d'Outono

10, 11 e 12 de Outubro, na Praça da Canção, em Coimbra.

terça-feira, 7 de outubro de 2008

SEMANA MUNDIAL DO ALEITAMENTO MATERNO


CENTRO DE SAÚDE NORTON DE MATOS

PROGRAMA


Dia 7, 3ª feira às 17 horas – Biblioteca do Centro de Saúde Norton de Matos:
- Partilha de experiências de mães lactantes com as grávidas da preparação para o parto “Momentos Únicos” .


Dia 8, 4ª feira às 16 horas 30 minutos- Parque verde, Coimbra: Encontro das famílias que frequentaram o programa “Momentos Únicos”, programa de preparação para o parto e puerpério e utentes lactantes ou ex. lactantes.
Música para bébés – “Tutti Ensemble” – Maestro João Ventura.
Colaboração da Câmara Municipal de Coimbra – Divisão Social e Família.
Demonstração do Pano Porta-Bebé (Mamã Natura)

Dia 9, 5ª feira às 14h e 30m – Salão do Centro de Saúde Norton de Matos:
- Sensibilização de todo o pessoal do CS para a importância duma política do aleitamento materno nesta instituição.
Palestrantes – Maternidade Bissaya Barreto – Hospital Amigo dos Bébés
- Afixação de painel com o símbolo da semana mundial do aleitamento materno.
- Galeria de fotos “Amamentar”.

...Comunicando amor através do toque...

Massagem Infantil
Cursos para pais de bebés entre os 0 e os 12 meses


A massagem é um momento único de partilha que promove o conhecimento de pais e filhos e gera momentos de felicidade/bem-estar no seu crescimento e desenvolvimento.


Alguns Benefícios da Massagem Infantil:
● Melhora a comunicação entre os pais e o bebé
● Alivia o stress
● Facilita o sono do bebé
● Ajuda a digestão e alivia as cólicas
● Melhora o tónus muscular e a coordenação motora
● Fortalece o sistema imunitário e aumenta a resistência às infecções
● Regula a respiração e alivia a congestão nasal
● Ajuda a regular os sistemas respiratório, digestivo, circulatório, nervoso e eliminatório
● Melhora a capacidade de entender as necessidades do bebé
● Melhora a qualidade do tempo passado com o bebé


Zonas: Coimbra, Aveiro
Os cursos podem ser ministrados no domícilio ou em grupo.

Para mais informações:
Patrícia Fernandes (instrutora)
patriciafernandes61@hotmail.com;
963 415 859; 963 159 449

terça-feira, 9 de setembro de 2008

+ Rastreios

Mensagem do Dr. Daniel Pereira da Silva director do serviço de Ginecologia do Instituto Português de Oncologia (IPO) de Coimbra:

Caros Amigos e Amigas
Preciso da vossa ajuda.
Assinem a petição http://www.cervicalcancerpetition.eu/ para que o cancro do colo do útero venha a ser discutido no parlamento europeu, de modo a que os rastreios sejam uma realidade em todos os países, nomeadamente em Portugal, onde só existe na região centro.

Obrigado

segunda-feira, 14 de julho de 2008

sexta-feira, 11 de julho de 2008

O regresso das fraldas de pano

O uso de fraldas de pano no Reino Unido quadriplicou nos últimos anos devido à preocupação dos pais com o ambiente, escreve o site brasileiro Globo que cita um estudo de mercado publicado pela empresa de pesquisas Mintel.
Entre 2005 e 2007, o uso de fraldas de pano aumentou em 6 pontos percentuais e chega agora a 8 por cento dos pais com filhos que ainda usam fraldas. Segundo o estudo, 42 por cento dos pais acreditam que o uso destas fraldas é melhor para o ambiente.
De acordo com a pesquisa, as fraldas de pano ocupam um nicho do mercado que se poderá tornar popular entre o grande público. Em diferentes modelos e estilos, estas fraldas podem tornar-se populares graças a uma série de factores, entre eles, campanhas promovidas pelas autoridades locais.
Todos os anos são deitados ao lixo quase três mil milhões de fraldas descartáveis na Grã-Bretanha, 90 por cento acabam em lixeiras, onde o tempo mínimo de decomposição é de cerca de 20 anos. Mas pode mesmo chegar até aos 100 anos.
As autoridades locais estimam gastar centenas de milhares de libras, e em alguns casos até milhões, por ano com o lixo produzido pelas fraldas.
Não há vantagem?
No entanto, um relatório divulgado pela Agência Ambiental britânica concluiu que não há uma vantagem clara para o ambiente no uso de fraldas de pano, já que elas exigem energia no processo de lavagem e secagem.
De acordo com a pesquisa de mercado, as fraldas de pano são mais populares entre as mães acima dos 30 anos de idade, das classes A e B, com bom nível de educação e residentes em Londres.
O avanço da Internet é apontado como factor chave para a popularização da moda, já que as fraldas de pano são, em geral, produzidas por pequenas empresas que não têm condições de competir com os grandes produtores de fraldas descartáveis. Para contrabalançar o aspecto menos conveniente de ter que lavar as fraldas, as empresas disponibilizam uma série de serviços de lavandaria, que vão buscar as fraldas sujas a casa e devolvem-nas limpas.
O relatório, ainda assim, afirma que as fraldas de pano ainda não ameaçam as descartáveis, que detêm mais de 90 por cento do mercado, mas que a preocupação ambiental pode levar a indústria a investir mais na produção de fraldas descartáveis biodegradáveis.

Mamã Natura no "Campeão das Províncias"



Mamã Natura: Soluções originais e amigas do ambiente
Escrito por Benedita Oliveira
09-Jul-2008

Produtos amigos do ambiente, da saúde e do “bolso” não são fáceis de encontrar. Mas isso é precisamente a principal aposta da loja Mamã Natura. Gerido por Margarida Val-do-Rio, o espaço comercializa artigos diferenciados, com destaque para o pano porta bebé.
Tradicional noutras sociedades, o pano porta bebé, refere a gerente, “respeita muito mais o corpo do bebé e o nosso” do que o marsupial, cuja utilização se recomenda apenas para entre os dois e os cinco meses. Para além de poder ser usado a partir das três semanas (e por tempo indeterminado), o pano porta bebé tem como principais vantagens não só a distribuição do peso como o reforço da comunicação com o bebé. “Os bebés quase não choram ao andarem no pano, porque ao estarem perto da mãe comunicam as necessidades de outra forma”, explica, realçando que em caso de queda a mãe tem os braços livres para se amparar, protegendo melhor a criança.
Disponível em diversos padrões, o pano respeita as normas ambientais e de segurança da Saúde, exibindo nomeadamente o símbolo que garante a inexistência de substâncias nocivas para o homem. “É mais fácil de usar, mais versátil e mais económico do que um carrinho”, sintetiza a responsável que recomenda inclusive a que as pessoas tragam os filhos à loja para experimentar previamente.
Fraldas reutilizáveis é outro dos produtos que está no top dos mais procurados na Mamã Natura. Com um pano extremamente absorvente, estas fraldas, extremamente populares nos países nórdicos, são muito mais simples de pôr do que as descartáveis, com a vantagem de poderem ir à máquina de lavar. “As fraldas reutilizáveis permitem uma real poupança económica, do meio-ambiente e até do rabo do bebé, porque as descartáveis têm químicos que entram em contacto com a pele do bebé que podem ser prejudiciais”, conta Margarida Val-do-Rio.
Igualmente um sucesso de vendas é a Oko-Ball, que permite a lavagem à máquina sem recorrer a detergentes. Desenvolvida no Oriente, a nova tecnologia de limpeza tem capacidade para fazer 1100 lavagens, sem utilizar qualquer químico, uma vez que se baseia na hidroelectricidade e biomagnetismo. Substituindo detergentes, amaciadores e anti-calcários, este produto ecológico certificado não só reduz os riscos de alergias provocados pelos resíduos de detergente na roupa como preserva a elasticidade e a cor dos tecidos. “A Oko-Ball é uma coisa mesmo fantástica que já está a ser usada em 15 lavandarias em Coimbra”, adianta, comentando que “em apenas 15 dias Oko-Ball tornou-se no artigo mais visto na nossa loja on-line”. A Mamã Natura comercializa ainda roupa para bebé e de pré-mamã, originais brinquedos em madeira e artigos de puericultura pesada – estes últimos por encomenda, sendo que neste caso a loja efectua um desconto imediato de dez por cento. Chico, Romer e Infantia são as marcas representadas pela loja.
“Há cada vez mais uma preocupação maior com o meio ambiente e com o futuro que vamos deixar aos nossos filhos”, reconhece satisfeita a sócia-gerente.

Fundação Novembro de 2006
Ramo Puericultura
Morada Edifício Mondego, loja 20, Av. Fernão Magalhães, 619, Coimbra

quinta-feira, 10 de julho de 2008

Rejeição de alimentos

«Chamo-me Catarina Pinto, tenho um filho com 15 meses chamado Francisco.
Desde os primeiros dias de vida tem sido extremamente difícil alimenta-lo, rejeita todo o tipo de alimentação, não por reacção alérgica mas por não querer.
Tem sido sempre acompanhado pelo Hospital Fernando Fonseca onde já lhe fizeram todo o tipo de exames e não conseguem nenhum tipo de diagnostico, já foi alimentado por umas sondas mas nem por isso aumentou de peso. Com 15 meses pesa apenas 6.900 gramas.
Peço que alguém que tenha conhecimento de algum caso igual ou semelhante que me contacte imediatamente para que eu possa saber de que maneira poderei ajudar o meu filho.
Muitíssimo Obrigada
Ana Cristina Pinto
Tel.: 962439830
Serviço SOS Criança
Instituto de Apoio à Criança
Portugal»

segunda-feira, 7 de julho de 2008

sexta-feira, 27 de junho de 2008

Dia Saudável no Botânico

É amanhã, dia 28, o Dia Saudável no Mercadinho Biológico do Jardim Botânico.
A Mamã natura estará presente com a Öko-Ball, fraldas reutilizáveis Bambino Mio, Panos Porta-Bebé e Cosmética natural.
Para além de outras actividades, haverá um Workshop de "Cuidados Naturais com Bebés", às 15h30, com Raquel Amaral.
A não perder!

quarta-feira, 25 de junho de 2008

O bebé Vasco já teve uma televisão no tecto do quarto

São cada vez mais as crianças que têm televisão no quarto. Convivem desde muito cedo com o ecrã ligado. Os pais enumeram vantagens, os especialistas não gostam nada da ideia e repetem alertas. É sobretudo quando os mais novos são deixados sozinhos que a televisão tem tudo para se tornar "perigosa"
Quando os pais souberam que Vasco ia nascer, pintaram o quarto de azul, compraram móveis que vão crescer com o filho e instalaram no tecto um ecrã de plasma. O bebé nasceu em Maio do ano passado e aos seis meses mudou-se para o quarto novo, mesmo em frente ao dos pais. "Quando acorda e começa a choramingar, nós ligamos a televisão e ele fica entretido. E não precisamos de nos levantar da cama", explica Marta, a mãe, de 33 anos, engenheira.
Agora a televisão já não está por cima do berço, presa no tecto, mas mesmo em frente à cama. É apenas por não ter idade que Vasco, de 11 meses, ainda não faz oficialmente parte dos 60 por cento de crianças e jovens portugueses que se sabe terem aparelho no quarto - o estudo E-Generation: Os Usos de Media pelas Crianças e Jovens em Portugal, cujos resultados foram recentemente divulgados, teve como objecto os miúdos entre os oito e os 18 anos.
Esse enorme grupo quantificado por investigadores do Instituto Superior das Ciências do Trabalho e da Empresa (ISCTE), de Lisboa, pode ser muito maior se também forem tidos em conta os bebés e as crianças em idade pré-escolar que já têm televisão no quarto (além da consola de jogos e do computador), lembra Sara Pereira, investigadora do Instituto de Ciências Sociais da Universidade do Minho que publicou recentemente o estudo Por detrás do ecrã: televisão para crianças em Portugal.
Para Sara Pereira, é por quererem agradar às crianças e por ser "cómodo" que os pais fazem tanta questão de dar a televisão aos filhos. A mãe de Vasco admite haver "algum comodismo" na sua opção: "Sempre que ele está mais rabugento, mais impaciente, ligamos a televisão porque o acalma." Foi por ouvir as amigas a queixar-se de que acordavam muito cedo por causa dos filhos que Marta e o marido pensaram no plasma para o quarto do filho, confessa. Mas não foi só por isso: a decisão surgiu também porque há programas que ajudam o bebé a desenvolver-se, justifica.
Também os pais de Mafalda, de ano e meio, recorrem à televisão para resolver um problema: as birras à hora das refeições, admitem João e Sofia, de 29 anos. Quando a família vai passar um fim-de-semana fora, leva o computador portátil para passar os DVD às refeições. Atenta, Mafalda vai abrindo a boca enquanto vê o Ruca e os amigos no pequeno ecrã do computador. "Às vezes fica tão contente que até bate palmas. Interage muito com aquilo que vê", garante o pai, professor do 1.º ciclo. Pai e mãe já combinaram comprar uma televisão para o quarto da filha, para lhe oferecer no Natal. "Há uma que fica mesmo bem no quarto! É cor-de-rosa e com motivos das Princesas [da Disney]!", conta Sofia, vendedora.
Mais desenvolvidos
Os pais Marta, João e Sofia (pediram todos para ser identificados apenas pelo nome próprio) acreditam que a televisão estimula as capacidades cognitivas dos filhos e não concordam que a televisão possa fazer mal aos mais pequenos. "O Vasco sabe algumas canções que aprendeu com os DVD", conta a mãe. Mafalda "é muito despachada para a idade", confirma o pai, que atribui parte deste desenvolvimento ao que a filha vê no pequeno ecrã. "Tenho essa experiência da escola. Hoje em dia os miúdos são muito mais desenvolvidos, sabem imensa coisa porque vêem na televisão", diz.
Há no entanto estudos que alertam exactamente para o contrário. Um exemplo: as crianças de grupos sociais menos favorecidos, expostas à televisão e ao vídeo desde muito pequenas, tendem a ter poucas interacções verbais com as mães, revela uma investigação da Escola de Medicina da Universidade de Nova Iorque, conhecida no mês passado. Mesmo quando os programas são educativos, as conversas entre mãe e bebé são limitadas (embora sejam maiores do que as que acompanham outro tipo de programas).
O problema, revela o mesmo estudo, é que, quando se trata de programas educativos, a tendência é para que as crianças não estejam acompanhadas enquanto os vêem. "A nossa preocupação é que os pais olham para esses programas como uma justificação para deixar os filhos sozinhos à frente do televisor, em vez de também verem e interagirem com eles", explica Alan L. Mendelsohn, co-autor do estudo, citado pelo Archives of Pedriatrics and Adolescent Medicine.
"A televisão é a baby-sitter sem emoção, sem afecto, sem colo", define Rizério Salgado, médico de clínica geral da Unidade de Saúde de S. Julião, Oeiras. Este centro de saúde promove reuniões de aconselhamento parental. O médico de família esclarece que não é contra a televisão, não concorda é que seja vista sem a companhia de um adulto. "A televisão não faz mal, mas precisa de ser explicada, é preciso que os pais dêem nome às coisas. Pode tornar-se perigosa se não houver interpretação", defende.
As conclusões do estudo de Mendelsohn vieram dar razão à Academia de Pediatria Americana, que recomenda aos pais que a televisão deve estar fora do alcance dos mais novos até aos dois anos de idade. "As nossas conclusões são significativas porque as interacções pais/filhos têm importantíssimas implicações no desenvolvimento da criança, bem como no seu futuro sucesso escolar", justifica Alan L. Mendelsohn.
Rizério Salgado explica que o córtex visual tem uma grande expansão e desenvolvimento até aos 10 meses de idade, mas o seu desenvolvimento precisa de "relação" para ser estimulado; ou seja, para se desenvolver, a criança precisa de estar com alguém com quem tenha uma relação de afecto e não sozinha à frente do ecrã. "A televisão não pode ser o parceiro dominante", diz o clínico geral.
Serge Tisseron, psiquiatra e psicanalista francês que se dedica a esta questão da relação das pessoas com as imagens, explica, num manual para pais cujos filhos vêem demasiada televisão (das Edições 70), que as imagens transmitem "cargas emocionais consideráveis" às crianças, mesmo nos programas que "lhes são oficialmente dedicados". O autor convida os pais a ver os desenhos animados transmitidos de manhã, aqueles que os pais acham que são adequados. Estes programas, continua Tisseron, "despertam a atenção pelo ritmo e pela cor".
No entanto, "para manterem a criança agarrada ao ecrã, mobilizam nela emoções extremamente intensas; ora isso provoca-lhes um estado de stress e de saturação emocional" logo pela manhã, explica o psiquiatra. Os irmãos Afonso e Ana, de nove e cinco anos, têm televisão não só nos quartos mas também no carro. A viagem de quase uma hora para atravessar a Ponte Vasco da Gama até chegar à escola, no centro de Lisboa, é feita com auscultadores na cabeça, a olhar para dois pequenos ecrãs de DVD, incrustados no apoio de cabeça dos bancos da frente, onde se sentam o pai e a mãe. "Não implicam, vão sossegados e não se apercebem do trânsito", são as vantagens enumeradas pelo pai, que os conduz diariamente. Viajam assim desde que a família trocou de carro, há ano e meio. Antes disso, "a viagem era terrível, eu vinha o caminho todo a gritar com eles para estarem quietos; agora andam mais calmos", continua Manuel, 42 anos, empresário.
Higiene do sono
Também aqui é fácil encontrar teses a defender exactamente o contrário. "Quando [a criança] chega à escola, não consegue estar em condições de aprendizagem", analisa Serge Tisseron. De acordo com um estudo publicado no final de 2007 no jornal Pediatrics, as crianças com menos de cinco anos que passam mais de duas horas por dia a ver televisão têm mais probabilidade de desenvolver problemas comportamentais. Tal como o trabalho de Mendelsohn, também este verificou que a interacção social era mais pobre entre as que passavam mais tempo à frente do ecrã.Manuel admite que os filhos são irrequietos e que "não é raro" ser chamado à escola por causa de problemas de comportamento, mas não os associa à televisão. "Eu quando era pequeno também era assim: terrível! Faz parte da idade", defende.Voltemos à televisão no quarto. Serve para "evitar conflitos, entreter a criança, os pais não necessitam de negociar com ela - o problema não é a televisão, mas a dinâmica familiar", avalia Sara Pereira. Ou seja, quando os miúdos têm televisão no quarto, ninguém precisa de negociar que programa ver e os mais novos podem "ver tudo o que lhes apetecer".E eles não vêem os programas "com que poderiam aprender alguma coisa", alerta ainda a investigadora, que na sua pesquisa observou que crianças até aos 10 anos dizem ver telenovelas, séries de investigação criminal como o CSI e desenhos animados para adultos como American Dad.
O médico Rizério Salgado lembra que a "higiene do sono é contra a televisão", ver televisão à noite "potencia as insónias". Além de problemas de sono, as muitas horas passadas em frente ao televisor podem causar obesidade, diabetes e miopia, aponta também a revista inglesa Biologist. A pesquisa, divulgada no ano passado, foi feita a partir de 35 estudos científicos anteriores que identificavam os efeitos negativos de ver televisão em demasia. "Permitir que as crianças vejam tanta televisão demonstra uma falta de responsabilidade dos pais", aponta sem rodeios Aric Sigman, director do estudo e membro do Instituto de Biologia do Reino Unido, citado pela imprensa espanhola.
Na Unidade de Saúde de S. Julião há reuniões de aconselhamento parental para cada etapa da vida da criança. Os pais recebem conselhos sobre, por exemplo, como ler com o bebé a partir dos seis meses, lembra Rizério Salgado. Sara Pereira não tem dúvidas de que a educação para os media tem de ser feita na escola, com as crianças, tal como se fez com a educação ambiental, justamente porque é muito difícil chegar aos pais. "Os adultos têm a televisão de tal maneira impregnada nas suas rotinas que temos de partir dos mais novos para chegar aos pais.


sexta-feira, 20 de junho de 2008

Workshop "Cuidados Naturais com Bebés"

Bebés à Vista informa:
No próximo sábado, dia 21 de Junho de 2008, pelas 10h30m, vamos realizar um Workshop sobre "Cuidados naturais com bebés", sob a orientação de Raquel Amaral.
Vai poder ouvir falar sobre o transporte no pano porta-bebé, aspectos práticos da alimentação, fraldas de pano, formas de lidar com o choro dos bebés e outras questões práticas do dia a dia.

"Cuidar de um bebé é das tarefas mais estimulantes da vida, fazê-lo de uma forma mais natural exige coragem e perseverança, é muito importante estarmos informados para que as escolhas sejam feitas com muita convicção." Raquel Amaral


Venha e participe!
Inscrições:No centro Bebés à Vista (R. General Humberto Delgado, 448 Coimbra)

Telefone - 239 781 346 E-mail - mail@bebesavista.com
Preços: 10€/pessoa 15€/casal

Inscrição gratuita para as clientes do curso de pré e pós parto do centro Bebés à Vista

quarta-feira, 18 de junho de 2008

Nova remessa de panos porta-bebé

Chegou hoje à Mamã Natura uma nova encomenda de panos porta-bebé.
Estão todos os padrões todos disponíveis, excepto o Joannes I e o Léo Natural.

Se desejar algum padrão em especial, faça a sua encomenda, antes que esgotem!





sexta-feira, 13 de junho de 2008


O que me causa embaraço
É saber de que maneira
Cabe um filho no regaço
E nos enche a vida inteira.

Cuidados Naturais com Bebés

O Workshop de Cuidados Naturais com Bebés, no Jardim Botânico, foi adiado para dia 28 de Junho.
Às/Aos interessados em participar no Workshop, 2 datas disponíveis:

- 21 de Junho no Centro de Pré e Pós-Parto Bebés à Vista, 10h30-12h

- 28 de Junho, Jardim Botânico de Coimbra, às 15h30.

Amanhã, dia 14 de Junho, a Mamã natura vai estar no Mercadinho Biológico do Jardim Botânico com Panos Porta-bebé, fraldas reutilizáveis, Oko-Ball, Weleda e slings.

quarta-feira, 11 de junho de 2008

10% de desconto imediato


À semelhança do desconto em cartão que os clientes obtêm nas lojas Tuttochicco, a Mamã Natura oferece 10% de desconto imediato, na compra ou encomenda de qualquer artigo da marca Chicco (puericultura leve e pesada e brinquedos).

quinta-feira, 5 de junho de 2008


Para comemorar o Dia Mundial do Ambiente, a Mamã Natura oferece os portes de todas as encomendas efectuadas hoje da Öko-Ball e de artigos das marcas Bambino Mio e Weleda.*
Clique aqui para entrar na loja e faça a sua encomenda!

A não perder!

*Oferta válida para Portugal Continental e Insular.

quarta-feira, 4 de junho de 2008

Workshops no Bebés à Vista

Os Workshops vão realizar-se no Centro Pré e Pós-Parto Bebés à Vista, em Coimbra, aos Sábados, das 10h30 às 12h.
14 Junho - "Preparação para o Parto - Porquê? Para Quê?"
Fátima Almeida - Enfermeira
21 Junho - "Cuidados Naturais com Bebés"
Raquel Amaral - Bióloga
12 Julho - "Gravidez... mil questões de uma só vez!"
Elsa Vasco - Obstetra
13 Setembro - "Afectos e conflitos na relação pais/filhos"
Sónia Araújo - Psicóloga
14 Outubro - "Aprenda a conhecer melhor o seu filho"
Mavilda Brito - Pediatra
15 Novembro - "A saúde do seu filho começa na gravidez"
Sérgio Velho - Nutricionista
13 Dezembro - "Depressão pós-parto ou reacção de adaptação?"
Luís Sales - Psiquiatra

terça-feira, 3 de junho de 2008

Bebés à Vista

Foi inaugurado no Domingo passado, Dia Mundial da Criança, o Centro Pré e Pós-Parto Bebés à Vista.

Fica em Coimbra, na Rua General Humberto Delgado, n.º448 e dispõe de:

- Preparação para o Parto;

- Recuperação Pós-Parto;

- Yoga;

- Prescrição de Exercício Físico;

- Massagens;

- Massagem Infantil;

- "Avós em Movimento" (Actividades para os Avós);

- Vários Workshops;

- Sessões Fotográficas;

- Espaço Comercial.




Está a ser realizado um protocolo entre a Mamã Natura e o Bebés à Vista.
Teremos novidades em breve!

sexta-feira, 30 de maio de 2008

31 de Maio: Aleitamento Materno no C. C. Dolce Vita

CONVITE

A Maternidade Bissaya Barreto é "Hospital Amigo dos Bebés" desde Junho de 2007. Decorrente da atribuição deste título, o Grupo do Aleitamento Materno decidiu interagir com a Comunidade através de um evento que irá decorrer no dia 31 de Maio no Centro Comercial Dolce Vita, durante o seu período de funcionamento. Tem como objectivos dar a conhecer a experiência da Maternidade em aleitamento materno, divulgar a importância da amamentação e esclarecer dúvidas junto da população. Queria, em nome do Grupo do Aleitamento Materno convidá-los a estarem presentes neste evento, na data assinalada.
Grupo do Aleitamento Materno da MBB


Contacto:965244420






A Maternidade convida-o a estar presente no evento a realizar no dia 31 de Maio de 2008 no Dolce Vita durante o seu período de funcionamento.

Pretendemos:

- Dar a conhecer a experiência da Maternidade como "Hospital Amigo dos Bebés".

- Divulgar a importância do Aleitamento Materno.

- Esclarecer dúvidas junto da população.

quarta-feira, 28 de maio de 2008

Mamã Natura no Mercadinho Biológico

No Sábado Passado, a Mamã Natura esteve presentre no Mercadinho Biológico (e vai passar a estar sempre)!
O Mercadinho Biológico realiza-se no Jardim Botânico de Coimbra, no 2º e 4º Sábado de cada mês.
Devido à instabilidade das condições climatéricas, as actividades previstas para o Dia Saudável foram adiadas para o próximo dia de mercadinho. Por isso, no dia 14 de Junho, para além das outras actividades previstas, a Raquel Amaral vai fazer um Workshop de Cuidados Naturais com Bebés. às 17 horas, a não perder!

quarta-feira, 21 de maio de 2008

Caminhos do Cinema Português para Mamãs






Parto Orgásmico

Esta mostra de filmes sobre a experiência do parto vai buscar o seu título a um dos filmes em exibição. Serão apresentados filmes dos Países Baixos, EUA, Rússia, Guatemala, México, Argentina, Brasil e Espanha. O que os une é a forma como nos apresentam partos naturais em que o poder é restituído à mulher, não sendo este seu ritual de passagem mediado por máquinas ou drogas. As únicas drogas presentes são as hormonas naturais. ["The same pleasurable stimuli triggered during sex, can also be released during birth." Debra Pascali-Bonaro, em http://www.orgasmicbirth.com/]. Fica o convite para entrar nesta viagem pela intimidade de vários nascimentos e por diferentes modelos de cuidado perinatal, que seguramente o levará a reexaminar a forma como se vive o parto em Portugal. As sessões de filmes são seguidas de palestras sobre diversos temas à volta da questão do parto e debates.

Quinta-feira, 22 - 10h00 Secção Parto OrgásmicoParir acompanhadas! de Incógnito 53'' ArgentinaBirth into being: The Russian Waterbirth Experience de Elena Tonetti-Vladimirova 28' RussiaBorn in Water: A Sacred Journey de Jennifer Gallardo e Ana Carpio 33' Guatemala e EUAEm posição de escolher! de Incógnito 1'13'' ArgentinaDe parto de Mariona Ortiz e Anna Masllorens 53' Espanha

Colóquio Quinta-feira, 2212h00 - Ana Raposeira e Cristina da Silva - "O papel da Doula no apoio à maternidade"12h15 - António Ferreira – "Parto na água em Portugal"

Sexta-feira, 23 - 10h00 Secção Parto Orgásmico Especial Profissionais Saúde Por tu bien [Segmento do Filme No hay Motivo!] de Icíar Bollaín 3' Espanha An inspired beggining: A Film Portrait of the Midwifery School Amsterdam de Roel Van Dalen 48' Países BaixosSó 3 ou 4 minutos... de Incógnito 32'' ArgentinaGentle Birth Choices de Barbara Harper 46' EUA

Colóquio
Sexta-feira, 23 12h00 - Mary Zwart – "Models of care and EU directives for midwives"12h30 António Ferreira – "Parto domiciliar versus parto hospitalar"

Sábado, 24 - 10h00 Secção Parto Orgásmico Orgasmic Birth de Debra Pascali-Bonaro 87' EUA

Sábado, 24
Palestra
12h00 "Parto e Erotismo" com Ricardo Jones e Zeza Jones
Domingo, 25 - 10h00 Secção Parto OrgásmicoSem pressa! de Incógnito 36'' ArgentinaZwanger!! de Anna Hiddinga 53' Países BaixosVideo in the Delivery Room de Saskia Van Rees 15' Países Baixos Birth Day de Incógnito 11' México Proximidade e Cuidado de Clarissa Campolina e Sérgio Borges 17' Brasil

Domingo, 25
Colóquio12h00 - Mary Zwart – "Informed choice, informed consent"12h30 - Debate Final

terça-feira, 20 de maio de 2008

WORKSHOP DE CUIDADOS NATURAIS COM O BEBÉ

No próximo Sábado, integrado no DIA SAUDÁVELvai fazer um Workshop de Cuidados Naturais com o Bebé no Jardim Botânico de Coimbra, às 17h, com Raquel Amaral.

Vão ser abordadas diversas questões, entre as quais as fraldas reutilizáveis, o pano porta-bebé, cosmética natural, etc.

O Workshop destina-se a grávidas, mães recentes e a quem mais queira participar.
A entrada é gratuita!

PROGRAMA DO DIA SAUDÁVEL:
10.00 h – 18.00 h Mercadinho do Botânico
11.00 h Body Balance (Hatha Yoga) - Phive
14.30 h – Visita Guiada ao Jardim Botânico
16.00 h – Sessão de Meditação
17.00 h – Workshop “Cuidados Naturais para bebés” – Raquel Amaral

OVO TEATRO para crianças dos 2 aos 5 anos

Aos Sábados e Domingos às 11h (Maio e Junho)

A Menina que Não Sabia o que era o Medo!
(dos 2 aos 5 anos)


na Sociedade de Instrução Guilherme Cossoul
Av. D. Carlos I, nº.61, Santos-Lisboa

- lotação limitada a 20 crianças-
RESERVAS para ovoteatro@gmail.com ou 918971789

sexta-feira, 16 de maio de 2008

quinta-feira, 15 de maio de 2008

Oko-Ball: Testemunhos

Aqui ficam os testemunhos de duas das 14 lavandarias de Coimbra que já utilizam a Öko-Ball.





http://www.youtube.com/okoball

quarta-feira, 7 de maio de 2008

UM GESTO PARA SALVAR UMA VIDA

Para muitos doentes com leucemia o transplante de medula óssea é a única esperança de vida.
Encontrar um dador compatível é muito difícil e apenas 25% dos doentes tem um dador familiar
compatível.
Cabe a cada um de nós dar aos outros 75% uma hipótese de cura.
Quem pode ser dador:
Basta ter entre 18 e 45 anos, mais de 50Kg, ser saudável e nunca ter recebido transfusões de sangue.
Como posso ser dador:
Só é preciso preencher um questionário clínico e dar uma amostra de sangue.

19 MAIO 2ª feira
FACULDADE DE MEDICINA U.C., 2º ANDAR
HORÁRIO: 9h00-13h00, 14h00-17h00

UM GESTO PARA SALVAR UMA VIDA
O Tiago tem 31 anos, é Engenheiro Civil pela Universidade de Coimbra, a trabalhar no ramo. Casou com a Mafalda em 2006 e neste momento têm um filho, Tomás, com quase 3 meses de idade.
Em Agosto de 2007 foi-lhe diagnosticada uma leucemia. De Agosto a Dezembro submeteu-se a vários tratamentos de quimioterapia. A doença ficou controlada, mas em Abril de 2008, num dos exames de rotina verificou-se uma recidiva.
A única solução eficaz é o transplante de medula óssea. Enquanto aguarda pelo processo de doação, que é sempre demorado, está novamente internado a fazer
tratamento à base de quimioterapia para que a doença não progrida tão depressa.
O Tiago tem dois irmãos, Pedro e Francisco, mas infelizmente não são compatíveis. Há que encontrar, urgentemente, um dador. Pode ser um de nós. E de uma forma tão simples!
Por isso, mobilizámo-nos para organizar uma acção de recolha, a efectuar pelo Centro de Histocompatibilidade na Universidade de Coimbra. Há que garantir um número mínimo de participantes, sem o qual a intervenção não será eficaz.
O processo é simples, muito pouco demorado, sem riscos (ver folheto em anexo). Apenas temos de ter entre 18 e 45 anos e pesar, pelo menos, 50 kg.
Caso sinta ser dever seu ajudar o Tiago, ou outros como ele, por favor compareça na Faculdade de Medicina, no átrio Nascente do 2º andar, no próximo dia 19 de Maio (2ª feira), entre as 9:00 e as 13:00 ou entre as 14:00 e as 17:00h.
Mesmo que não possa, ou não queira estar presente, por favor transmita esta mensagem aos seus contactos.
Vamos mostrar que a Universidade de Coimbra pode ser Solidária! Vamos ajudar o Tiago!

Em caso de dúvida sobre algum aspecto queira, por favor, contactar:
Fátima Silva
Centro de Histocompatibilidade
Ed. S. Jerónimo
Hospitais da Universidade de Coimbra
Tel: 239480700
geral@histocentro.min-saude.pt

Catarina Providência
Divisão de Recursos Humanos
Administração
da Universidade de Coimbra
Palácio dos Grilos
Coimbra
Tel: 239859900
catprov@ci.uc.pt

António José Vilar Queirós
Gabinete de Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho da Universidade de Coimbra
Instituto de Higiene e Medicina Social
Faculdade de Medicina
Coimbra
Tel: 239857793
aqueiros@dgeei.uc.pt

terça-feira, 6 de maio de 2008

OFERTA ESPECIAL

Aos clientes da Naturkinda...

PORTES GRÁTIS na encomenda da Öko Ball.

Ao fazer a sua encomenda, escreva "cliente naturkinda", no campo observações.

Oferta limitada às primeiras 10 encomendas e a clientes que já tenham comprado na Naturkinda.

segunda-feira, 5 de maio de 2008



Amor


Quando eu nasci,

ficou tudo como estava.

Nem o Sol escureceu,

nem houve estrelas a mais...

Somente,

esquecida das dores,

a minha mãe sorriu e agradeceu.

Quando eu nasci,

não houve nada de novo

Senão eu.

As nuvens não se espantaram

não enlouqueceu ninguém...

Para que o dia fosse enorme,

bastava

toda a ternura que olhava

nos olhos da minha mãe...


Sebastião da Gama

Dia da Mãe

Para comemorar o dia da mãe, a Mamã Natura ofereceu às mamãs que estavam neste dia nas Maternidades de Coimbra uma flor acompanhada de um vale de desconto.
Ao utilizar o desconto, as mamãs habilitam-se a ganhar um sling porta-bebés, a sortear entre as participantes.

quarta-feira, 30 de abril de 2008

quarta-feira, 23 de abril de 2008

Öko Ball - Um mundo sem detergentes!

Nem de propósito...
Ontem, Dia Mundial da Terra, chegaram as Öko Balls.
Aqui se explica o que é, como funciona, vantagens, etc..
HISTÓRIA:
No mundo Ocidental, há mais de 100 anos que nos baseamos unica e exclusivamente na indústria química para conseguir melhores resultados na lavagem e na limpeza da roupa.
No entanto, em países orientais como, por exemplo, o Japão e a Coreia, tem-se estudado e obtido melhores resultados com a aplicação da hidrodinâmica, bioelectricidade e biomagnetismo. Utilizando os iões negativos com o seu poder antibacteriano e desinfectante, têm desempenhado uma nova tecnologia da limpeza, baseada numa variação da estrutura molecular da água por meios físicos, não químicos.

ECOLOGIA:
A Öko Ball de Lavar é composta por cerâmicas naturais e imânes numa esfera de plástico não-tóxico. Foi desenhada cientificamente para lavar a roupa sem utilizar detergentes ou outros produtos químicos.
Comparado com o processo normal de lavagem, a Öko Ball de Lavar diminui os riscos alérgicos associados aos detergentes, elimina os microorganismos, traz bem-estar, preserva a Natureza e, para além disso, é um método económico.
Bem-estar: Sem efeitos secundários devidos aos resíduos de detergentes na roupa;
Anti-bacteriana: Elimina os microorganismos patogénicos;
Económica: Substitui os detergentes e demais produtos químicos (cerca de €1000 de poupança em 3 anos, poupança de electricidade (toda a roupa pode ser lavada a uma temperatura máxima de 50ºem lavagem de roupa, incluindo a roupa branca);
Ecológica (sem fosfatos, hexil cinnamal, buylphenyl, etc.): Preservação da água e das camadas freáticas;

MODO DE USO:
- Separar a roupa branca da de cor;
- Coloque a Öko Ball de Lavar no tambor da sua máquina de lavar, no meio da roupa;
- Para melhores resultados, deixar a bola de molho dentro da máquina 40 a 60 minutos. Se a sua máquina tiver programa próprio.
- Coloque a máquina a trabalhar;
- No final do ciclo de lavagem, retire a sua roupa limpa e saudável.
RECOMENDAÇÕES:
- Utilização em máquinas de lavar clássicas (nas máquinas com função secadora, a bola deve ser retirada antes de começar a secagem)
- Nunca exceder os 90+C
- Pode ser utilizada para lavar a roupa à mão (deixar a roupa de molho com a Öko Ball durante 60 minutos antes da lavagem)
- Para roupa muito suja, recomenda-se que utilize 2 Öko Balls ou 1/5 da dose habitual de detergente.

USO E DURAÇÃO:
- Utilizável durante 3 anos (mais de 1100 lavagens), fazendo uma lavagem diária de 4,5 Kgs de roupa
- Acima de 4,5Kgs de roupa, utilizar 2 Öko Ball
- Para preservar a eficácia da Öko Ball, esta deve ser colocada ao sol, pelo menos uma hora por mês e regenerar as suas bolas de cerâmica.

FUNCIONAMENTO:
Funciona com raios infravermelhos fortes e poderosos, que rompem as combinações de hidrogénio das moléculas da água, com o fim de aumentar o movimento molecular. Esta acção confere à água uma grande capacidade de penetração e aumenta o seu poder de lavagem. Para além disso, emite iões negativos que debilitam a aderência da sujidade aos tecidos para que se separem facilmente, sem utilizar detergente. Os imânes permanentes alteram a estrutura de anéis pentagonais das moléculas da água para uma nova estrutura hexagonal, que melhora a eficácia do poder de limpeza, uma vez que penetra mais profundamente na sujidade da roupa.
Características:
A Öko Ball mantém um PH de 10, o que equivale ao PH de um detergente habitual. Este PH é o que permite a eliminação eficaz das nódoas de gordura, orgânicas ou químicas.

A Öko Ball elimina as componentes de cloro da água e diminui a sua tensão superficial, aumentando assim a sua capacidade de lavagem.

A Öko Ball elimina os microorganismos patogénicos existentes na água de lavagem da sua máquina, proporcionando-lhe uma roupa limpa e saudável.

UTILIZAÇÃO SEM DETERGENTES:
- Deste modo, suprime os riscos alérgicos associados a resíduos de detergentes na roupa;
- A Öko Ball preserva a roupa da descoloração assim como das oxidações causadas pelo cloro diluído na água. Permite conservar a elasticidade dos tecidos.
- A Öko Ball possui efeito anti-bacteriano.
- Graças às suas características, não é necessário juntar agentes branqueadores ou outros aditivos à lavagem.

OUTROS USOS:
A Öko Ball de Lavar serve também para máquinas de lavar louça, sem a utilização de detergentes.
Pode também ser colocada no frigorífico para manter a frescura e conservação das frutas e legumes, carnes ou peixe.

CARACTERÍSTICAS:
- Uma bola para 4,5Kgs de roupa; Usos domésticos e industriais; Lavagem à máquina e à mão; Exterior: Propileno Ecológico; Interior: Bolas dio-cerâmicas, Iman Permanente; Fabricado na Coreia; Totalmente ecológico; Hipoalergénico e não contaminante; Inofensivo para o meio ambiente; Fácil de usar, durante mais de 1000 lavagens; Efeito desodorizante; Não necessita de suavizante nem de branqueador.

A ÖKO-BALL é uma versátil invenção científica que funciona como um produto natural, melhorando a nossa saúde e bem estar, preocupando-se com a protecção do meio ambiente.
A Öko Ball protege a oxidação e descoloração dos tecidos causada pelo cloreto da água e ajuda a manter a elasticidade dos tecidos.
Tem uma acção desinfectante que elimina o bolor, os organismos patogénicos e odores desagradáveis.

A utilização da Öko Ball é ideal para a lavagem da roupa das crianças, mulheres e de quem tenha a pele sensível.

terça-feira, 22 de abril de 2008

MÃE A 100% durante 12 meses

LEI ACTUAL:
"C) Licenca por maternidade ou paternidade 120 dias consecutivos 90 dos quais necessariamente a seguir ao parto, os restantes 30 dias antes ou depois do parto, mediante atestado medico, mais 30 dias por cada gemeo alem do primeiro, em caso de nascimentos multiplos.
Por opcao da trabalhadora (a comunicar a entidade patronal nos 7 dias a seguir ao parto), a licenca pode ser alargada em mais 30 dias. Se nao indicar goza os 120 dias.
E obrigatório o gozo de 6 semanas pela mae a seguir ao parto. O periodo restante pode ser gozado pelo pai, por decisao conjunta.
Em caso de aborto espontaneo ou provocado (face a perigo de morte ou de lesao grave e irreversivel ou violacao da mulher e ainda de doenca incuravel ou malformacao congenita do feto), a mulher tem direito a licenca de 14 a 30 dias, conforme prescricao medica.
Artº 35º da Lei 99/03 de 27/08
Artº 68º da Lei 35/04 de 29/07
ISTO E A REALIDADE DO NOSSO PAIS.
.QUEREMOS ALTERAR A LEI 4 MESES NAO CHEGAM E 6 TB NAO PARA SERMOS PAIS A 100%.
QUEREMOS 12 MESES ,JÁ!"

Assine a petição pelos 12 meses de Licença de Maternidade!

segunda-feira, 21 de abril de 2008

Banheira Shantala


- Simula o ventre materno.
- O bebé mantém-se em posição fetal
- Ajuda a aliviar as cólicas
- Mantém a temperatura
- Poupa água
- Dos 0 aos 12 meses

quinta-feira, 17 de abril de 2008

Fraldas Reutilizáveis


As fraldas Bambino Mio estão a ser cada vez mais recomendadas não só por quem se preocupa com o ambiente (Quercus,...), mas também por quem se preocupa com o bebé (maternidades, centros de preparação para o parto,...), tal como o pano porta-bebés. E, felizmente, as pessoas estão a aderir cada vez mais.
O que é certo é que as fraldas descartáveis normais demoram cerca de 500 anos a decompor-se e, entretanto, vamos enchendo o planeta de lixo e comprometendo o futuro dos nossos filhos... :(






As fraldas Bambino Mio funcionam assim:
Têm 1 "folhinha de papel", o revestimento, que impede o xixi de estar em contacto com o rabinho do bebé e que se pode deitar na sanita com os cocós (é biodegradável). O revestimento vende-se em rolos de 200 folhas e custa €12,60.
A fralda de algodão pré-dobrada tem uma zona de absorção reforçada e os pequenos canais que têm na sua estrutura de tecelagem fazem com que o xixi passe para trás, para junto da borracha da capa da fralda.
A grande diferença entre estas fraldas de algodão e as fraldas de pano tradicionais é que estas não ensopam.

O revestimento troca-se a cada muda de fralda e a fralda de algodão também se muda sempre. A capa de fralda muda-se quando estiver suja (normalmente, a cada 4 ou 5 mudas de fralda).
Eu aconselho sempre as pessoas a porem a fralda debaixo da torneira assim que a tiram e passar com sabão azul e branco, antes de as colocarem no balde/bacia das fraldas - uma especie de pré-lavagem - e 1 vez por semana ou de 15 em 15 dias colocarem uma colherzinha de esterilizador para que as fraldas fiquem esterilizadas e + branquinhas.

Em termos de quantidades, a marca aconselha 2 starter packs.
Também há a hipótese de comprar 1starter pack+2 capas+1 pack de fraldas de algodão.
É uma questão de as pessoas verem se preferem ter mais fraldas para estar mais à vontade ou se menos fraldas será suficiente.
Normalmente, o Tamanho Pequeno das capas Bambino Mio ajusta-se perfeitamente, desde o nascimento (3,5Kg) até +/-aos 6 meses.

Investimento inicial:
2 starter packs P (ou 1 peq e 1 r/n) (24 fraldas de algodão e 6 capas) + revestimento = €192,60
ou
1 starter pack + 1 pack fraldas de algodão Tam.1 + 2 Capas Brancas S (20 fraldas de algodão e 5 capas) + Revestimento = €161,50

A única coisa que é preciso ir comprando é o revestimento e o esterilizador.

Aos 5/6 meses:
aconselho a comprar 3 capas tamanho M (€14,2x3), e 1 Pack de fraldas de algodão tamanho 2 (€30), porque eles começam a fazer muito xixi de cada vez.

Entretanto, convém começar a levar o bebé ao bacio, principalmente quando acorda e antes de dormir, para que ele comece a ter uma rotina.

Por volta dos 12 meses:
aconselho a comprar 3 capas tamanho L (€14,20x3).

Um dia destes a mãe de um bebé de 3 meses veio comprar o 5º rolo de revestimento e disse-me que, se usasse fraldas descartáveis, já teria gasto 800, em apenas 3 meses!

Em termos logísticos, convém ter 1 balde na casa de banho, uma bolsa para as fraldas lavadas e uma outra, impermeável, para ter na mochila e pôr as fraldas usadas. 1x por dia, faz-se uma máquina de roupa, que pode ser a baixas temperaturas, uma vez que existe o esterilizador. É simples!

Quando um bebé nasce, gasta cerca de 8 fraldas por dia, o que dá 240 fraldas num mês. Em 6 meses, dá 1440 fraldas.
A partir 6 meses, em princípio, já gastam menos fraldas. Se considerarmos 4 fraldas por dia, dá 720 fraldas dos 6 aos 12 meses. Do 1º ao 2º ano, se considerarmos 2 fraldas por dia, dá mais 720 fraldas. Em 2 anos: 2280 fraldas (normalmente acaba por se gastar ainda mais fraldas do que estas), 30 pacotes de fraldas descartáveis (com uma média de 75 fraldas cada).
Se cada pacote de fraldas custar €15, em 2 anos gasta-se €456.
É muito frequente as crianças usarem fraldas descartáveis até bem mais tarde (a idade média de abandono da fralda passou, nos últimos anos dos 2 para os 3 anos e meio)...

Para além da questão económica, há sempre que ter em conta a questão ecológica e o facto de o rabinho do bebé não estar em contacto com todos os químicos utilizados nas fraldas descartáveis, que não só agridem a pele e entram na corrente sanguínea, com retiram toda a humidade existente, incluindo a humidade natural da pele.

Em relação às creches: Já vai havendo bastante abertura da parte das creches e em princípio terá apenas que levar as fraldas lavadas e trazer ao fim do dia as fraldas para lavar, tal como acontece com a outra roupa, se o bebé a sujar.

Há alguns pais que preferem usar fraldas descartáveis nalgumas situações. Com o uso, os pais e o bebé vão vendo como se dão melhor.

Em relação às fraldas de pano (e ao pano porta-bebé), eu costumo dizer às pessoas que são investimentos a que se vai dar muito valor durante o seu longo tempo de utilização e têm a grande vantagem de poderem passar de um bebé para outro e aí, o investimento já está feito.

As fraldas tamanho 1 são utilizadas desde que nascem até que se deixe de usar fraldas, embora devam ser combinadas com as tamanho 2 a partir dos 5/6 meses - por exemplo, as tamanho 2 para a sesta e a noite.

No caso de querer experimentar, há sempre a hipótese do Trial Pack, que embora tenha apenas uma fralda de algodão e uma folha de revestimento e por isso não dê bem para ter ideia da "dinâmica" das fraldas de pano, dá para conhecer as fraldas e experimentá-las.

Para conhecer melhor as fraldas e acessórios da Bambino Mio, clique aqui.

Se tiver alguma dúvida, basta perguntar... :)

De volta!

Pois é!
Após uns meses de interregno, o blog da Mamã Natura está de volta!
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